Mother Earth

Embodiment

I feel bad, I could not help. I feel I lose my self, This is ok, you would not help people. Feel free, Its ok not help if you could not.

Stand for our self, make sure everything is good and accept how everything going well.

Clean House, tertata rapi, spotless, happy living.

Feel about my self, rich, beauty, loved,

Loved is care of finansial, food, treatment, gesture. How I really take care my self more than anything. How I make my self top priority for living. Good, habits, mind, emosi, How I make really care about this one.

drain, vampire suck,

finansial,

Pretty- I feel ugly, fear of old, fear of ugly, not enough. Em-I am pretty, getting pretty every day, every year, my age reverse, I look young forever, Look like 21 forever. I am happy being pretty, I took care well my DNA, I am happy for my being. I feel pretty, dan lebih cantik setiap harinya. Saya bahagia dengan kehidupan saya, saya merasa cukup, saya bersyukur dengan keadaan ini.

Wealth-

Sabar, kita tunggu 30 + 10 + 1. Kalau memang tidak, itu artinya tidak. Tidak masalah, sebentar lagi saya mendapatkan yang lebih baik dari ini semua. Saya sangat senang dan bahagia dengan keadaan saya, saya bersabar saya berhak mendapatkan yang paling bagus diantara pilihan-pilihan saya.

If you want married, just go for married. Don't wait, don't waste, don't beg. just being a married is happiest day. I am happy for this one.

Happy, feel calm, feel enough, feel rich, feel beautiful

Feel important, validasi, ignorant - Oh, this is really hurt me, I always think about this one. Bagaimana caranya itu, saya butuh validasi, saya butuh ... itu semua yang buat saya merasa tidak... membingungkan. I feel anxious, and i feel avoidant. Saya selalu mau kehidupan yang lebih baik, karena saya tidak merasa lebih baik, saya selalu merasa kurang dan kurang, saya tidak merasakan kebahagian seutuhnya, Bagaimana ini ?

Anxious

Avoidant

We need the way I need, I always feel thristy of love, validasi, comfort, and desire. I don't have any of them. Feel lost, How ? I need regulate my self to be in.

Regulate : I feel good with me, I feel respectful, I feel beauty, I feel safe, I feel enough.

This is take time.

Sudah bagus sejauh ini, saya bisa bilang tidak, saya bisa control emosi saya, saya tidak merasa sakit hati,

*anxious **avoidant I need balance my emosi, my desire, my needs, my fear,

fear

resentment

apakah ini berasal dari ketakutan dan kemarahan.

Saya tidak mampu berkomunikasi dengan baik dan benar, saya tidak bisa mengatakan apa yang saya butuhkan, saya merasa sempit dan tidak mampu.

fear -

Resentment -

Accept people who they are, never complain, never explain.

Never tell them, who are.

Make straight to heaven, make it.

30+10+1 is enough. How I make my self, accept everything about me, not to hard, not to low. Focus for me and my self. What is my desire is desire, How I am is really happy. What I need for my self, what my desire, what is everything between me and my self.

Rich : have money - How much I need. My treasure, 10 juta.

daily need : 5 juta

Bagaimana caraku mendapatkan uang sebanyak ini ?

Investasi (videoku sudah Ter blok 😥) Berarti saya butuh, agar saya tidak di blok lagi. Iklan, marketing,

Darimana perasaan tidak cukup itu ? self validasi

i am enough, i am safe, I am happy with my life, I accept who I am, I am happy with me, I am right, Saya memvalidasi diri saya,

I am safe, I am safe, I am living safely,

How I calm my mind ?

Everything is good, and I get better life. I am happy with my own company

Fear : Fear of judgement, Fear of

Kenapa saya sabotase hidup ku ? Mengapa saya lebih memilih hal yang menyakiti diri saya ? Why I am sdddicted to suffering?

Saya selalu ingin keluar dari ini semua, mengapa sekarang saya menjadikan diriku semenderita ini ? What is this ?

How to heal ?

Apa ya ? Validasi - Apresiasi - Saya sudah berjuang mati-matian dan saya tidak pernah mendapatkan itu semua, ketika saya dalam kesusahan mereka perhatian dengan saya. Mereka selalu mengkritik saya, ketika salah dan tidak mengapresiasi saya ketika saya bisa dan berhasil, malah mereka tidak senang jika saya bisa melakukan itu semua, seakan itu hal biasa hal normal padahal saya telah susah payah mendapatkan dan saya layak mendapatkan apresiasi. Sedih juga, ternyata saya sangat membutuhkan validasi itu untuk diri saya agar saya dilihat dan sayangnya, saya tidak pernah mendapatkan itu. Sungguh malang. Sekarang kita sudah dewasa, kita perlu memvalidasi diri kita sendiri, kita bisa melakukan itu dan kita melakukan itu untuk diri kita sendiri, kita tidak menunggu orang lain untuk memvalidasi diri kita.

Sabotase berasal dari (Lingkaran ini terus menerus,sampai kapan saya bisa menyelesaikan ini semua, Capek diri saya )

Longing for ♥️ - Longing for attention - Longing for Validasi - Longing for trust - Longing for care - semuanya saya rindukan, tidak saya dapatkan sekarang itu yang membuat saya segersang ini. Bagaimana ?

Meditasi

Catostropic thinker: how I shift my mind ? I am happy, I am happy for my life, the money shower me, I do everything i need done, I am really happy for life. I am happy for its.

I own my car, I own my home with pool, I own money, I really happy for myself. I am happy for me.

My life so beautiful

Sakit: Saya selalu mengharapkan dicintai, disayangi, dihormati ternyata tidak sama sekali. Hanya selingan, sampai kapan saya seperti ini? Saya pikir saya spesial, ternyata tidak. Sakit banget, saya harus lebih berhati-hati lagi dengan perasaan saya. Capek, lelah dan sia-sia. Perasaan ini jatuh dan harus bangkit sendiri. Kemana ini ? Take a time, make a progress for living.

Fokus saya untuk saya sendiri,

Attached, perasaan membutuhkan orang lain untuk validasi diri sendiri. perasaan

yang membutuhkan pengakuan dari orang lain kalau saya .... dan .... Perasaan terikat dengan seseorang yang menjadi sandaran hidupnya. Perasaan yang selalu ingin didengarkan, dipenuhi kebutuhannya, diperlakukan dengan baik, selalu mau dirinya menjadi pusatnya. Sungguh sebuah perasaan yang tidak baik.

Apa yang membuat saya sedih dari perasaan ini ? Saya merasa sedih karena saya merasa tertekan, tidak diinginkan, tidak dicintai, tidak diterima, tidak diakui, tidak disayangi. Semua perasaan itu saya simpan di hati, saya sedih.

How to Swift : Saya menyadari saya tidak bisa mendapatkan perasaan itu dari orang lain, karena saya sudah dewasa, saya harus bisa mencintai diri saya sendiri, menyayangi diri saya, berusaha merelakan, menerima keadaan saya sendiri, mengakui diri saya sendiri, mencintai diri saya. Memprioritaskan diri saya.

Bagaimana embodiment ?

Bagaimana caraku memvalidasi diri saya sendiri ?

Attached itu dari mana ?

Detachment :

Saya membutuhkan meditasi untuk semedi

Saya merasa sangat sakit ketika hanya dimanfaatkan, hanya dipanggil saat butuh saja, hanya dibaik-baiki saat ada kebutuhan. Sungguh sulit bagi saya.

Saya sangat sakit ketika diabaikan, how i get over ? Darimana rasa sakit hati ini ? Inner child ?

Capek banget ngurusin inner child, yang mana yang mau disembuhkan ini?

Kenapa capek banget ? Saya merasa capek, saya merasa harus kerja keras hanya untuk sebuah perasaan untuk diterima, capek banget. Saya pengen selesai dengan masalah ini. Saya mau ♥️

Mengapa saya merasa terluka, mengapa saya merasa lelah dengan ini semua ? Mengapa beban saya seharusnya berkurang malah terasa lebih berat ? Apa ini ? Mengapa saya berpikir negatif tentang laki-laki. Meski membelikan minum dia tidak mau.

Berinisiatif, capek banget berhadapan dengan orang yang kerdil jiwanya. Saya sebaiknya menjauh.

Bagaimana ?

Saya sakit sedih - saya stuck di area yang sama.

trigger

Kenapa saya kena trigger ? Mengapa saya kena trigger ?

People pleasing, menyenangkan orang lain. Mengapa saya kena trigger ?

Trigger adalah pemacu