como superar a depressãoUpdated at Mar 23, 2021, 10:10
Inúmeros são os exemplos de pessoas que passam por dificuldades na vida. São desafios diários que se manifestam por meio de provações financeiras, emocionais e, por vezes, envolvem o rompimento de um vínculo com alguma pessoa muito querida.
Apesar de todos esses momentos e desafios, a motivação de viver não pode ser esquecida. Perseverar na própria vida é o que de melhor podemos oferecer para o mundo. Quando decidimos continuar trabalhando e lutando para obtermos a paz no lar, o sucesso no trabalho, a segurança financeira e o equilíbrio emocional, nos deparamos com a certeza de que viver é sempre a melhor escolha.
Nas unidades socioeducacionais da LBV, há centenas de relatos de pessoas de Boa Vontade que venceram a depressão. Algumas delas nós reunimos aqui.
São palavras de pessoas que sofreram, mas que se superaram por meio da própria determinação e do apoio da Legião da Boa Vontade.
A solidão, a perda de entes queridos, a falta de ânimo para sair de casa e o excesso de queixas foram alguns fatores que levaram Maria José Pereira de Freitas, de 64 anos, a desenvolver depressão. "Pensei até em desistir", relata, após relembrar o falecimento do seu filho mais velho, o que a deixou com a obrigação de criar os netos.
Após anos enfrentando a rotina puxada para cuidar sozinha de casa e criar os filhos, Maria achava que estava preparada para enfrentar qualquer situação, até que recebeu a notícia da morte do seu filho mais velho, que a ajudava a sustentar a casa. "É uma dor muito grande. Nunca imaginava que passaria por isso na minha vida".
O programa Vida Plena, da Instituição, voltado para os idosos, estimula a interação, oferece acompanhamento de psicólogos, além de proporcionar momentos de convivência e lazer. "A Hoje, o sorriso no rosto