1
1606 คำ
ซีรีส์หลงรัก
เล่ม 1 พี่รักเธอนะ
“ยายอ้วนๆๆ” เสียงที่ล้อเลียนมาทำให้เด็กสาววัย 18 ถึงกับน้ำตาซึม ช่วงหลังมานี้เธอน้ำหนักเกินมาตรฐาน เด็กๆ สมัยนี้ก็น่ากลัวทั้งซนทั้งร้าย แก่แดดเหลือเกิน แค่เธอเดินผ่านก็โดนเด็กนรกในหมู่บ้านแลบลิ้นปลิ้นตาใส่ล้อเลียนทุกวัน
อ้วนแล้วมันผิดตรงไหน!!!
เธอสอบเรียนได้มหาวิทยาลัยที่นี่เลยย้ายมาอยู่บ้านเก่าของบิดา บ้านเก่าแก่ที่ถูกปิดทิ้งไว้นานหลายปีพร้อมกับความทรงจำเก่าก่อน ธิดาจำมันได้ติดใจ บ้านหลังนี้เป็นบ้านที่เธอถือกำเนิดขึ้นมา เติบโตขึ้นมา ปั่นจักรยานเล่นกับเด็กๆ ในหมู่บ้าน ว่ายน้ำเล่นตรงคลองหลังบ้าน และมีเพื่อนวัยเดียวกันที่สนิทที่สุดคือนิรตี อีกฝ่ายก็สอบเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยเดียวกันกับเธอ
เธอขอบิดาและย่า พวกท่านอนุญาตเพราะเห็นว่าเธอโตแล้ว มารดาเลี้ยงยังช่วยพูดอีกแรงหนึ่ง แม้ท่านจะดูไม่ค่อยรักเธอเท่าไหร่แต่ก็ไม่ได้ร้ายใส่ ท่านบอกว่าเด็กวัยเดียวกันกับเธอก็สามารถออกไปอยู่หอพักหรือบ้านเช่าเพื่อศึกษาเล่าเรียนต่อกันได้แล้ว ที่บ้านจึงยอมให้เธอออกมาอยู่คนเดียว อีกนัยคือบ้านหลังนี้ก็ปิดไว้มานาน ถ้าเธอมาอยู่ก็จะได้มาดูแล
ธิดาวิ่งหนีเสียงแซวของเด็กในหมู่บ้านก่อนจะไปชนเข้ากับร่างสูงของใครคนหนึ่ง
“โอ๊ย!” เธอหงายหลังล้มก้นจ้ำเบ้า มองร่างสูงของพี่ธีหรือธีรภัทร อดีตพี่ชายข้างบ้านและคู่หมั้นวัยเด็กของเธอ เขายื่นมือมาให้จับเพื่อดึงเธอขึ้นจากพื้น
ธิดากะพริบตาปริบๆ เธอกับธีรภัทรไม่ได้เจอกันนานแล้ว เธอย้ายบ้านเมื่อหลายปีก่อน และรับรู้จากผู้ใหญ่ว่าเขาไปเรียนต่อต่างประเทศ เขากลับมาอยู่ที่นี่ตอนไหน เธอไม่เห็นรู้เลย
“เป็นยังไงบ้างครับน้องดา” เขารีบดึงแขนเธอขึ้นมา เธอใช้มือปัดก้นตัวเองไปมา ใบหน้าเหยเก
“เจ็บไหมครับ”
“ไม่เป็นไรค่ะ ไม่เจ็บเท่าไหร่” เธอตอบเสียงเบา มองพี่ธีผู้แสนน่ารัก แล้วแอบเขินก่อนจะก้มงุดเล็กน้อย
คู่หมั้นของเธอร่างสูงเพรียวแข็งแรง หุ่นเซ็กซี่ยิ่งกว่านายแบบเสียอีก ในขณะที่เธออ้วนเป็นหมู!!!
“วิ่งหนีอะไรมาครับ แล้วร้องไห้ทำไม” เขาเดินเข้าใกล้ เช็ดน้ำตาให้อย่างอ่อนโยน
“ธิดาโดนล้อว่าอ้วนค่ะ” คนตอบก้มหน้าก้มตา ก่อนจะน้ำตาซึมหนักกว่าเดิม
“คิดมากอีกแล้วล่ะสิ” เขาโยกศีรษะของเธอไปมา ก่อนจะเช็ดน้ำตาให้เบาๆ ธิดามองเขาอย่างซาบซึ้งใจ
ในสมัยก่อนธีรภัทรเป็นหนุ่มเนื้อหอมที่สาวๆ ชอบกันทั้งหมู่บ้าน เธอยังนึกแปลกใจที่เขายอมหมั้นหมายกับเด็กน้อยแบบเธอ ถึงตอนนั้นเธอไม่ได้อ้วนแบบนี้ แต่ก็ยังเด็กนัก
แม้ตอนเด็กจะไม่ได้อ้วนแต่ก็อวบระยะสุดท้ายมาตลอด ไม่เคยผอมกับใครเขาเลย เธอพยายามลดน้ำหนักหลายรอบแล้ว แต่ลดได้นิดเดียวก็พุ่งขึ้นมาอีก ถามว่าท้อแท้ไหมกับความอ้วนของตัวเอง ก็ท้อแท้นะ อยากจะทำใจยอมรับกับความอ้วน แต่อีกใจก็อยากผอมอีกนิด ไม่ต้องหุ่นเพรียวเหมือนนางแบบอะไรหรอก แต่อยากรักษามาตรฐานน้ำหนักเอาไว้ มันใส่เสื้อผ้าแล้วสวยไง แถมยังดูดีอีกด้วย
“อย่าคิดมากครับ เอาคำพูดของคนอื่นมาเป็นแรงผลักดันดีกว่าครับ”
“น้องดาลดน้ำหนักมาตลอดเลยนะคะ ตอนนี้พยายามกินผักต้ม ไม่กินของมันของทอด ไม่กินข้าวเย็นแต่ก็ไม่เห็นลดเลย ลดได้นิดหนึ่งก็กลับไปกินอีก แถมยังอ้วนกว่าเดิมเสียด้วย” คนพูดทำหน้าเครียด ทำท่าจะร้องไห้อีกรอบ
“ความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั่นครับ”
“น้องดาท้อจังเลยค่ะ ลดน้ำหนักทำไมมันยากเย็นแบบนี้นะ” ลดน้ำหนักยากจริงๆ นะ ใครไม่เป็นเธอไม่รู้หรอก อิจฉาพวกที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนจังเลย
“พี่ช่วยเอาไหมครับ”
“พี่ธีจะช่วยน้องดาลดน้ำหนักเหรอคะ”
“ครับ แต่มีข้อแม้”
“ข้อแม้อะไรคะ”
“ไปคุยกันที่บ้านพี่ไหม จะได้คุยรายละเอียดกัน”
“ค่ะๆๆๆ ไปค่ะ” เธอพยักหน้าตามเขากลับบ้าน
“ดื่มน้ำเย็นๆ ให้ชื่นใจก่อนครับ” เขายกน้ำเย็นๆ กับขนมมาให้เธอ ธิดายกน้ำขึ้นดื่มแก้กระหาย มือเอื้อมไปทำท่าจะหยิบขนมเข้าปาก ก่อนจะชะงัก รีบวางลงไปในจานเหมือนเดิม
“ทำไมไม่กินล่ะครับ”
“น้องดากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ จะกินได้ยังไงล่ะคะ”
“กินเถอะครับ เดี๋ยวค่อยลด”
“คิดแบบนี้ยังไงล่ะคะ ค่อยลดๆ ถึงได้อ้วนไง”
“วิธีการลดน้ำหนักไม่ใช่การอดอาหารนะครับ พอเราอดอาหาร เราก็จะยิ่งกดดันตัวเองกว่าเดิม พอร่างกายเตือนว่าหิวก็จะสั่งตัวเองด้วยว่าห้ามกิน พอตบะแตก สุดท้ายก็กลับไปกินเหมือนเดิม หรืออาจจะหนักกว่าเดิม น้ำหนักก็เลยพุ่งขึ้นมามากกว่าเดิมอีก”
“แล้วต้องทำยังไงคะ”
“ต้องลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีครับ อย่างแรกหันมาออกกำลังกายกับพี่ครับ” เขาโยกศีรษะเธอไปมา โคตรฟินเหลือเกินในความรู้สึกของธิดา
“อย่างที่สองคือการควบคุมอาหาร แต่ไม่ใช่อดอาหารนะครับ ทำแค่ สองอย่างรับรองว่าน้ำหนักลดแน่นอน แถมยังได้สุขภาพที่ดีด้วย”
“ถ้ามีเพื่อนออกกำลังกายด้วย น้องดาก็โอเคนะคะ แต่เรื่องอาหารการกิน น้องดาอดไม่ได้จริงๆ ค่ะพี่ธี อดได้วันสองวัน พอได้กลิ่นของอร่อยๆ ก็อยากกินอีกแล้ว”
“พี่ชอบทำอาหารกินเอง ถ้าน้องดาไม่รังเกียจมากินอาหารคลีนกับพี่ก็ได้ครับ”
“อาหารคลีนพวกผักต้มอะไรแบบนั้นเหรอคะ น้องดาเคยกินแล้วค่ะ ทนกินได้อาทิตย์เดียว ไม่ไหวเลยค่ะ”
“ไม่ใช่ครับ รับรองว่าอาหารคลีนของพี่ต้องทำให้น้องดาผอมแน่ๆ ไม่ใช่พวกผักต้มอย่างเดียวแน่ๆ ครับ”
“จริงเหรอคะ”
“จริงสิ พี่เคยหลอกน้องดาเหรอครับ” เขายื่นนิ้วก้อยไปให้เธอเกี่ยวเพื่อสัญญา
“ขอบคุณนะคะ” เธอเกี่ยวนิ้วก้อยกับเขาแล้วรู้สึกมีความสุขเหลือเกิน
“งั้นเริ่มพรุ่งนี้เลยครับ”
“ต้องทำยังไงบ้างคะ”
“พี่จะโทร. ไปปลุกนะครับ” เขาโยกศีรษะเธอเบาๆ
“ตื่นมาทำอะไรบ้างคะ”
“มาเดินครับ แล้วก็มากินอาหารเช้ากับพี่ ตอนสายพออาหารย่อยก็เข้าฟิตเนส พักกลางวันเล่นโยคะ ตอนเย็นไปว่ายน้ำกันจะได้ไม่ร้อน”
“ต้องออกกำลังกายเยอะขนาดนั้นเลยเหรอคะ”
“หมายถึงช่วงวันหยุดนะ ถ้าวันไหนไปเรียนก็อาจจะเปลี่ยนโปรแกรมนิดหน่อย”
“ต้องออกกำลังกายทุกวันไหมคะ”
“เรื่อยๆ นะครับ อย่าหักโหมมาก เดี๋ยวก็ชินไปเอง แถมยังเสพติดการออกกำลังกายอีก วันไหนไม่ได้ขยับแข้งขยับขาจะรู้สึกเหมือนขาดอะไรไปเลย พี่ออกกำลังกายทุกวัน รู้สึกว่าสดชื่นกระปรี้กระเปร่า และทำให้เรามีสมาธิขึ้นด้วยนะเพราะได้จดจ่ออยู่กับสิ่งสิ่งหนึ่ง”
“ดีจังเลยค่ะ น้องดาโชคดีจังเลยที่มีพี่ธี”
“เราต้องตั้งโปรแกรมออกกำลังกายกันครับ น้องดาน้ำหนักและส่วนสูงเท่าไหร่ เดี๋ยวพี่คำนวณน้ำหนักปกติให้”
“น้องดาสูง 167 ค่ะ แต่น้ำหนักตั้ง 80 กิโล อ้วนเป็นหมูเลย”
เธอไม่อยากบอกว่าขาแตกลายไปหมด ซอกขาก็เป็นรอยคล้ำเพราะอ้วน เนื่องจากมันเสียดสีกัน
“งั้นก็หนักห้าสิบกว่าๆ พอแล้วครับ จะได้ไม่ผอมเกินไป ลดแค่ 25 โลไหวนะครับ”
“แค่... นั้นเหรอคะ มันต้องพูดว่า ตั้ง 25 โลต่างหากล่ะคะ”
“อะไรก็ตามถ้าเราคิดว่าเราทำได้ เราก็ต้องทำได้ครับ แต่ถ้าคิดว่าทำไม่ได้ ทำให้ตายก็ทำไม่ได้ครับ 25 กิโล ใช้เวลาลดสักปีหนึ่ง กำลังดีครับ”
“งั้นก็ต้องใช้เวลาเป็นปีเลยใช่ไหมคะ”
“เป็นธรรมดาครับ เพราะกว่าเราจะน้ำหนักเท่านี้ก็ต้องใช้เวลากินอยู่นานนะครับ ดังนั้นหากเราจะลดก็ต้องใช้เวลาเหมือนกันครับ อย่าท้อครับ พยายามทำไปเรื่อยๆ เคยได้ยินไหมครับ เป้าหมายใหญ่แต่วินัยเล็ก”
“เป้าหมายใหญ่แต่วินัยเล็กเหรอคะ”
“ใช่ครับ คนเราควรมีเป้าหมายในชีวิตที่ใหญ่ๆ เมื่อประสบความสำเร็จเราจะได้ภาคภูมิใจ แต่ก็นั่นแหละ อะไรใหญ่ๆ มักทำไม่สำเร็จในวันเดียว เราจึงต้องมีวินัย ค่อยๆ ทำมันทุกวัน จากสิ่งเล็กๆ ก็กลายเป็นสิ่งใหญ่ๆ ได้”
“ค่ะ” เธอพยักหน้ายิ้มแป้น
“ไม่ว่าจะเป็นการเก็บเงิน ลดน้ำหนักหรืออะไรก็ตาม เราต้องมีวินัยทำมันทุกวัน เมื่อเราทำทุกวันมันก็จะใกล้ความสำเร็จมากขึ้นๆ แทนที่เราจะทำหนักๆ แล้วหมดแรงท้อแท้ไปเสียก่อน ก็ค่อยๆ ทำไปจะได้ไม่เหนื่อย ไม่หมดแรงง่ายๆ และยิ่งเห็นเป้าหมายเข้าไปทุกที พอใกล้เป้าหมายเราจะมีพลัง มีแรงกายแรงใจที่จะทำให้สำเร็จ”
- ผู้เขียน
