La nature du souffle« C'est enrichissant de comprendre ce que tu as fait de ce que tu as reçu ».
Je revins vers mon idée première.
– Cet après-midi, je vais poursuivre mon entraînement. Pourrais-tu m’indiquer encore un exercice ?
– Il n’y a pas de méthode spécifique pour devenir éclaireur. C’est pourquoi, initialement, il lui est toujours remis un livre blanc, dont le titre seulement est écrit de la main de celui qui le transmet. Il n’y a aucune directive imposée, ni aucun esprit particulier à rechercher. De même que nous ne sommes pas figés, nous échangeons ensemble nos expériences avec un grand plaisir. Cet après-midi, avant que tu ne partes en forêt, je te donnerai un exercice que beaucoup d’éclaireurs pratiquent tout au long de leur vie. Cela concerne l’étude de la respiration.
C’e
