Çaresizlik... Şu an hissettiğim şeyin adı bu çaresizlik. Hani bir söz vardır ya; çaresizseniz çare sizsiniz. Aslında çaresizlik böyle bir şey. Çaresizlik; umutsuzluk, güçsüzlük ve kontrol kaybı hislerinin bir araya gelmesidir. Bazen hayatımızın zorlu anlarında bizi saran karanlık bir duygudur. Ancak çaresizlik, asla son noktamız olmamalıdır. Ben kendimi çaresiz hissettiğim o noktada başladım aslında. Dibi gördüğün anda yukarıdan başka yol kalmaz. Sadece tek yön vardır elinde. Çaresizlik hissettiğimizde, ilk yapılması gereken kendimize karşı şefkatli olmaktır. Problemlerimizi ve hislerimizi yargılamadan kabul etmek önemlidir. Çünkü ancak böylece onlarla dürüstçe yüzleşebiliriz. Ben Yamaç' a hissetmem gerektiğine inandığım kadar nefret hissedemediğimi az önce kabullendim. Sonrasında, çaresiz
