I. Продолжение (2 часть)
4198 Words
29.11.19 г. Пятница.
Час ночи. Ужасно хочу спать. Другу по переписке понравились мои пьесы. Дописала третью пьесу. 3090 слов.
«На вопросы в том, как она посмела общаться с немцами, она отвечала: «Не надо было их сюда пускать», — чем вызывала пароксизмы ярости у спрашивавших.»
Сделала два видео про актрис немого кино.
Поспала. Хоть и не хотела.
Наконец-то разобрала фотографии. Ещё сделала нарезку с фильмами. Тридцать пятую. Просто так; на будущее. Меня раздражает то, что много места на компьютере занимают фильмы.
Приходил Сергей. Принёс нам с папой в подарок бразильские орехи.
Вообще, насыщенный день. Мы с мамой ходили в «Томлад». Купили много нужного (в том числе и на мою квартиру). Купили продукты и лекарства.
Сбросила на компьютер видео. Делаю это периодически. Такое облегчение после этого.
Пришла идея нового рассказа, но пока нет сил его писать. Он будет про Японию. Почему-то меня заинтересовала культура этой страны.
На днях мне в полусне представилась одна вещь. Если вы моралист, вам не понравится, но по сути эта вещь интересна и может быть полезной кому-то. Я снова говорю тайнами? Так вот. Я подумала, что можно сделать резиновый член, который будет работать по принципу насоса, то есть на части, которая остаётся, мягко говоря, не тронутой, будет находиться углубление, в которое будет входить поршень. И когда женщина захочет получить удовольствие, й будет достаточно двигать этот поршень, который будет возить член туда-сюда. Это будет удобнее, чем просто двигать руками. Знаю, это бред.
1 мая этого года в Японии началась новая эра!
«В отличие от предыдущих случаев смены эры, последний из которых произошёл в 1989 году с началом периода Хэйсэй, в 2019 году в Японии повсеместно распространились офисная техника и Интернет; во избежание технических трудностей из-за перевода календаря на новое летосчисление, было решено впервые в истории конституционной Японии (с 1890 года) объявить название новой эры до начала самой эры за целый месяц, чтобы дать компаниям время на подготовку.»
Друг по переписке моей тёти (он из Японии) прислал ей монеты начала XX века. Часть она отдала моему дедушке, дедушка – маме, а я взяла пару монет уже у мамы. Они такие красивые и интересные.
«Иероглифы взяты из составленного в VIII веке (период Нара) сборника японской поэзии в жанре вака — «Манъёсю». Это первый за 1300-летнюю историю системы традиционного летосчисления случай, когда название эры было взято не из литературы Китая.»
«К числу непрямых интерпретаций «Рэйва» можно отнести такое понимание этого названия эры, как «Cool Japan» (яп. クールジャパン). Это достигается за счет того, что первый иероглиф * (рэй) принимается за другой, но похожий на него * (рэй) — который означает главным образом «холодный», «прохладный» (кунъёми: つめたい цумэтай); при буквальном переводе на английский язык из этого получается «cool». Второй же иероглиф * (ва) по этнографическим стечениям обстоятельств имеет со средних веков вдобавок к своим изначальным значениям ещё и значение «японский», «Япония» (кунъёми: やまと Ямато) — естественным образом это дает английское «Japan».»
«Одной из главных черт культуры Момояма была её открытость к европейским воздействиям. Благодаря иезуитам в Японию попали новые знания в области астрономии, медицины, книгопечатания, морской навигации и живописи. Японцы настолько увлекались иностранным, что часто стали носить европейскую одежду и даже делали «южных варваров» темами своих картин и рассказов. Японский язык также обогатился рядом португальских и испанских слов.»
«Культура Гэнроку характеризовалась появлением иллюстрированных укиё-дзоси (яп. **** «современных рассказов») — жанра японской литературы, разновидности иллюстрированных рассказов конца XVII — начала XVIII века. Другое название — укиё-бон (яп. *** «современные книги»), которые описывали повседневную жизнь горожан. Танец кабуки трансформировался в театр.»
Я в шоке! Ольге Сумской пятьдесят три года! Когда я впервые её увидела, я думала, что ей не больше сорока, где-нибудь тридцать пять. Это шок! Она так прекрасна. Очень красивая женщина. А в свои года… Будто пьёт эликсир молодости и купается в крови девственниц.
30.11.19 г.
Вчера съела 1488 ккал.
Недавно в городе появились снегири.
Пишу новый рассказ. Он мне не нравится.
22:56. Дописала рассказ. Удивительно, что не ночью, а то это уже вошло в привычку.
В последние дни сняться кошмары.
1.12.19 г.
Первый день зимы.
Сделала видео про Мари Бенар на девять с половиной минут.
Смотрела фильмы. Чувствую какое-то странное удовольствие. Видимо, именно это я испытывала раньше, пока мне не приелось смотреть кино. И вот, мне снова нравится это, меня это интересует. Но… у меня снова болит голова.
Написали мой портрет. Очень давно меня не рисовали. Безумно приятно!
«В 1838 году Брюллов познакомился с 18-летней Эмилией Тимм, дочерью рижского бургомистра Георга Фридриха Тимма, и влюбился в неё. 27 января 1839 года они поженились, однако, уже спустя месяц супруги расстались навсегда. Эмилия уехала с родителями в Ригу, инициированный Брюлловым бракоразводный процесс продолжался до 1841 года. Причина разрыва осталась неизвестной петербургскому обществу, которое во всём обвиняло мужа. Брюллов, оклеветанный, по его словам, женой и её родными, стал изгоем. Исследователи утверждают, что истинной причиной разрыва стала связь Эмилии с одним из своих близких родственников, которая продолжалась и после её замужества. Вероятно, о неверности невесты Брюллов узнал перед самой свадьбой, которая всё-таки состоялась под давлением родителей Эмилии. В это нелёгкое для художника время его поддержала приехавшая из Италии в Петербург Самойлова.»
«Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас».
2.12.19 г.
Случайно поспала два часа: с полпервого до полтретьего. 15:38. Сейчас пойду мыть голову. Не приятно от себя. Другу по переписке понравились все мои пьесы. Вчера вечером начала писать ещё одну, четвёртую.
«Воронцова, бывшая по несчастью Строганова».
Записала много аудиозаписей для видео. 17:59. Уже устала и не хочу больше записывать. Язык заплетается. Думаю, посмотрю видео, начну делать нарезку и буду писать пьесу.
Написала 2054 слов пьесы. Практически полностью.
3.12.19 г.
«Она занимала первое место среди любовниц великого императора, он любил Марию Андреевну до конца жизни и даже ревновал её, что случалось с ним нечасто. Желая, чтобы кто-нибудь держал юную графиню “в ежовых рукавицах”, государь выдал 19-летнюю Матвееву за своего любимого денщика Александра Ивановича Румянцева…»
«Я была очень смешлива; государь, который часто езжал к матушке, бывало, нарочно меня смешил разными гримасами; он не похож был на государя».
«Ряд современных медицинских экспертиз на основании сохранившихся документов и свидетельств выявил, что Пётр III страдал биполярным расстройством с неярко выраженной депрессивной фазой, страдал от геморроя, отчего не мог долго сидеть на одном месте. Микрокардия, обнаруженная при вскрытии, обычно предполагает комплекс врождённых нарушений развития.»
Доделала нарезку. Дописала пьесу «Хрустальный экстаз».
4.12.19 г.
Опять снятся кошмары… Ещё приснился какой-то плохой стих. Даже песня-обращение к мужчине. Я запомнила стих, но он так плох, что я не хочу его писать. Хотя… Ладно. Но это нечто мне приснилось (вернее, снилось, что я пела это очень лирично и нежно):
Почему не закончилось это,
Когда появилось солнце?
Почему ты не забыл это,
Когда я смотрю в оконце?
«26 февраля, по сообщению Народной милиции ЛНР, диверсионно-разведывательная группа ВСУ в составе 10 человек предприняла попытку проникновения на территорию, контролируемую ЛНР, в районе населённого пункта Золотое, но была обнаружена, обстреляна и, понеся потери, отступила. Один из диверсантов был задержан.»
Всемирный день объятий.
Сделала ещё один сайт. Отнесла вещи на квартиру. Купила антидепрессант и продукты. Завтра поеду к психотерапевту.
Последние дни плохо себя чувствовала. Очень болели мышцы и суставы. Вчера и сегодня делала физические упражнение. Сегодня вышла на улицу. Было очень свежо, приятно. И у меня сразу прошла вся боль. Но мне было очень-очень жарко, было тяжело нести пакет с продуктами. Я долго – примерно полчаса – не могла отойти. Глубоко дышала, всё кружилось, сильно болели голени. Но сейчас всё нормально.
5.12.19 г.
Вспомнила, как, когда я была маленькая, я решила позвонить девочке из Красноярска (мы отдыхали вместе в Хакасии) Наташе, которую я спасла. Тогда мы обменялись телефонами. Я позвонила ей вечером, и мы немного поговорили. Когда я говорила с ней, я была дома одна. Телевизор был включен, и по нему шёл канал «Jetix». И именно когда я разговаривала (я говорила с ней тогда по телефону в первый и последний раз), «Jetix» сменился на «Disney». Я помню, как я заметила, что вещание прервалось, и начала обсуждать это с Наташей. Она говорила, что у неё включен тот же самый канал, и что она видит то же, что и я. В общем, это было очень необычно. Поэтому я и запомнила.
«Греческий историк Геродот упоминает о фактах некрофилии в Древнем Египте, когда бальзамировщики совокуплялись с телами недавно умерших красивых женщин.»
«Эрих Фромм приводил в пример некрофила, у которого любимым словом было «говно», который мог называть так всё, что угодно: природу, людей, жизнь, идеи. Про себя самого он с гордостью говорил: «Я мастер по разрушению», что показывает характерную некрофильскую характерологическую черту — страсть к разрушению ради разрушения.»
«Рафаэль Дюбуа, ссылаясь на работы Ф. Гольца и А. Бюске, согласно которым лягушка при удалении центров высшей нервной деятельности немедленно принимает позу copula, которая в обычных условиях бывает у неё лишь весной, — высказывает предположение, что самка богомола, обезглавливая самца перед совокуплением, стремится удалить у него тормозящие мозговые центры и тем самым добиться более длительных спазматических движений при половом акте. На нижней ступени развития живых существ, у простейших, один из организмов полностью поглощает другой при половых сношениях; то есть перед нами явление примитивное. Это замечание подкрепляет тезис Кирнана, согласно которому с****м следует рассматривать «как ненормальную форму, которую принимают у человека явления, встречающиеся уже у истоков животной жизни, как пережиток или атавистический возврат к примитивному сексуальному каннибализму».»
Ходила к психотерапевту. Очень хорошо с ней поговорила. Мне прописали нейролептик для засыпания. Сразу же его купила, сходила за шоколадками в магазин. Сделала фотографии для того, чтобы скинуть из художнице. Утром смонтировала два видео про картины. Смотрела видео. Часов в пять заболела голова, и я приняла спазмолитик, после чего уснула. Проснулась в полвосьмого, поужинала. Сейчас 19:46. До сих пор хочу спать.
Долго разговаривала с отцом. Узнала, что отношусь к поколению Z.
«Потерянное поколение — это молодые люди, призванные на фронт в возрасте 18 лет, часто ещё не окончившие школу, рано начавшие убивать. После войны такие люди часто не могли адаптироваться к мирной жизни: они спивались, сходили с ума, кончали жизнь самоубийством.»
«То, что предыдущие поколения называли «новыми технологиями» или «технологиями будущего», для поколения Z уже настоящее. Это первое по-настоящему цифровое поколение. Родителей же детей, ставших впоследствии поколением Z, называют цифровыми иммигрантами, так как в их детстве подобных технологий не было Теперь интернет не ограничивается домашним компьютером и может быть доступен в любой момент, благодаря новым мобильным телефонам, смартфонам или карманным устройствам. К тому же поколение Z — первое поколение, полностью родившееся во времена глобализации и постмодернизма.»
«В результате наличия такой плотной цифровой „окружающей среды“ и постоянного взаимодействия с ней, мышление сегодняшних студентов и процедуры обработки информации принципиально отличаются от способов мышления и информационных процессов их предшественников».
«У нас в России Чаплин не может иметь такого успеха: он слишком груб, слишком примитивен, слишком мало изящен. Такие комики, как Макс Линдер, Пренс, Паташон, даже Андре Дид, нам несравненно ближе и понятней.»
Почитала много всего про диспансеризацию, но не получилось записаться, так как сервер временно недоступен. Ещё я наконец-то, НА-КО-НЕЦ-ТО, отсмотрела фильмы и скачала те, которые понадобятся мне для того, чтобы перестроить их для себя и снять. Получилось тринадцать фильмов. Кстати, отредактировала фотографию и скачала примеры платьев и причёсок эпохи рококо. Завтра напишу художнице. Час назад приняла нейролептик. Спать пока не хочу. Но пойду, потому что уже не хочу ничего делать: все остальные дела, вернее, их основная часть, займёт много времени, и нет смысла делать это ночью (уже полночь).
6.12.19 г.
«Джентельмены, вот вам мой последний совет: отвернитесь. На это будет неприятно смотреть.»
«Во имя приличия, господа, прошу вас: не вешайте меня слишком высоко.»
«Я готов к тому, чтобы меня отпустили. Отпустите меня.»
«Эй, друзья! Как вам такой заголовок для завтрашних газет: "Жаренная картошка по-французски"?»
«Я заказывал спагетти в форме колечек, а мне дали просто спагетти. Хочу, чтобы пресса об этом знала.»
«Маркиза была приветлива и не имела сословных предубеждений, что позволяло ей одинаково любезно принимать у себя принцев крови и литераторов.»
Озвучила несколько фильмов (в том числе тот, который был первым немым фильмом, который я посмотрела – «Are Crooks Dishonest?» (1918)).
Смонтировала пять фильмов из девяти.
Не решаюсь написать художнице. Смонтировала ещё один фильм. Чувствую сильную грусть.
21:49. Приняла нейролептик. Написала художнице. Больше не могу мучиться от ожидания «смерти». Я так этого хочу! Но боюсь, что дорого. Но в случае, если дорого, я попрошу родителей денег, они дадут мне их, я оплачу, а готовый портрет они подарят мне на Новый год. Ох… У меня внутри всё стучит! Невыносимо! Так больно… Мысли разрывают сознание. Смотрю фильм про Марию-Антуанетту, тем самым пытаясь отвлечься. Думаю смонтировать оставшиеся три фильма, но сил уже нет. Хотя… Когда я уже не думаю о том, как мне написать, могу заняться монтажём.
23:23. Портрет действительно обойдётся дорого, и я поведала об этом маме. Смонтировала ещё один фильм и посмотрела с мамой подарки на Новый год. Ох, даже не знаю. Согласиться ли она додумывать детали? (я о художнице) Никто не хочет делать этого. Все просто пишут с натуры. Тяжело. Неужели моя маленькая мечта неосуществима?
7.12.19 г.
Смонтировала оставшиеся два фильма. Сделала видео. Боюсь, что художница откажется браться за мой заказ.
«Спиритические явления происходят от бессознательных движений или сознательного обмана, а спиритическое учение есть суеверие».
«Любители катания на коньках стали организовываться в клубы, первый из которых появился в Эдинбурге в 1740-е годы (по некоторым сведениям — в 1642 году).»
Начала писать пятую пьесу.
«Катание на коньках в России стало популярным с эпохи Петра I, который привёз в Россию из путешествия в другие страны Европы первые экземпляры коньков и придумал крепить их к сапогам.»
Написала пьесу «Американская история». 2031 слово.
«Второго сентября я уехала в Тавду, а 3-го Павел и Фёдор пошли в лес за ягодами. Вернулась я 5-го и узнала, что Паша и Федя из лесу не вернулись. Я стала беспокоиться и обратилась к милиционеру, который собрал народ, и люди пошли в лес искать моих детей. Вскоре их нашли зарезанными.
Мой средний сын Алексей, ему 11 лет, рассказал, что 3-го сентября он видел, как Данила очень быстро шёл из леса, и за ним бежала наша собака. Алексей спросил, не видел ли он Павла и Фёдора, на что Данила ничего не ответил и только засмеялся. Одет он был в самотканые штаны и чёрную рубаху — это Алексей хорошо запомнил. Именно эти штаны и рубаху нашли у Сергея Сергеевича Морозова во время обыска.
Не могу не отметить и того, что 6-го сентября, когда моих зарезанных детей привезли из леса, бабка Аксинья встретила меня на улице и с усмешкой сказала: «Татьяна, мы тебе наделали мяса, а ты теперь его ешь!».»
8.12.19 г.
Посмотрела «Сад наслаждений» 1925 года. Очень хороший фильм.
«В 1740 году она была перевезена в Томск и заточена в Рождественском девичьем монастыре, где содержалась в самом строгом заключении почти год.»
Сделала видео про Екатерину I (на двадцать минут). Это самое длинное видео с озвучкой статьи из всех, которые я делала.
Сходила за продуктами. Купила немного подарков на Новый год, хлеб с хурмой и салат «Фаворит». Очень вкусный салат. Мама поговорила с папой о моём подарке на день рождения в виде портрета. Папа не против. Я очень рада! Осталось только обсудить всё с художницей и заплатить ей.
Снова чувствую себя ничтожеством. Как же плохо я пишу!
Забавно:
21:22. Я обсудила всё с художницей. Правда, теперь жалею, что забыла упомянуть о веере… Но мы с ней в любом случае ещё свяжемся где-нибудь в январе. Ох, я так рада, что всё ей прислала, всё спросила! Моя душенька, хоть и на короткое время, но спокойна. И ещё я должна буду заплатить шесть тысяч, а не десять. Это тоже радует.
9.12.19 г.
«Это п******т в вашем кармане или вы просто очень рады меня видеть?»
«Моя левая нога - Рождество, моя правая нога - Пасха, почему бы вам не зайти ко мне между этими праздниками?»
Идеальное описание меня: «Для психастеников характерен врождённый высокий уровень личностной тревоги. Психастеник видит в жизни множество опасностей и тревожится в ожидании того, что они реализуются, остро переживает такую возможность. Причём опасности эти не выдуманные, они действительно могут произойти, но психастеник преувеличивает их вероятность. Он знает, что в жизни есть также и радость, но предполагает, что она может быть разрушена. Психастеник не может справиться с этой тревогой в связи с тем, что у него слабо развито её вытеснение и нет интуитивного доверия к жизни.
Как и для родственных астеников, для психастеников характерна дефензивность (оборонительность) с конфликтом ранимого самолюбия и преувеличенного чувства собственной неполноценности. Это означает, что при жизненных трудностях они пасуют, прячутся, замыкаются. Неспособность справляться с трудностями говорит психастеникам, что они хуже других, но их самолюбие не может смириться с этим, что вызывает страдание. Психастеник ненавидит дефензивность в себе, но к дефензивности других людей относится терпимее, мягче. Чувство неполноценности выражается в робости, застенчивости, стеснительности, нерешительности, тревожной мнительности, в малодушии, склонности к сомнениям, неуверенности в себе. В отличие от астеников, психастеники подробно анализируют этот конфликт и его внешние проявления.
Психастеникам присуща (как защита от тревоги) мягкая деперсонализация (чувство своей эмоциональной изменённости, неуверенность в своих чувствах): в стрессовой ситуации у них притупляются чувства, при том что мышление работает ясно, разумно. В связи с этим психастеники, несмотря на свою обычную робость и страх смерти, могут проявлять героизм, спокойно отвечать на экзамене, не чувствовать горя на похоронах, мужественно перенести смертельный диагноз. Однако для психастеника стрессовыми являются многие повседневные ситуации, при этом притупившиеся чувства приводят его к растерянности, становится невозможным раскованное, непосредственное поведение. Психастеник в таких случаях вынужден придумывать как себя вести, при этом постоянно сомневаясь в правильности своих действий, испытывая напряжение и тревогу. Зачастую его поведение при этом становится неуклюжим, что только усугубляет ситуацию. Часто психастеник вынужден изображать чувства. Изменённые чувства при деперсонализации ощущаются всё же как свои, а не чужеродные. В спокойной обстановке чувства возвращаются к психастенику, и он полноценно переживает всё произошедшее с ним за недавнее время.
Согласно И. П. Павлову, у психастеника преобладает вторая сигнальная система (то есть активность коры больших полушарий мозга превалирует над активностью подкорковых областей мозга), что приводит к явлению, которое описывают как слабое непосредственное чувственное переживание, «блеклая чувственность», «жухлая подкорка», слабость «животной половины». При этом в качестве компенсации усиливается работа мысли. «Блеклая чувственность» приводит к тому, что мир воспринимается не так ярко как мог бы, радости жизни приглушены. Несмотря на блеклую чувственность у психастеников чувствительная душа: они остро ощущают обиду, унижения, страдания, нежность, доброту, заботу, восторг. У психастеника сильное чувство голода, но гурманов среди них мало.
От чувственной бедности и деперсонализации психастеник не внимателен к деталям, например не может вспомнить как именно выглядел собеседник, конкретные фразы разговора, подробный сюжет художественного произведения; зато хорошо помнит общий смысл и впечатление. Слабая чувственность обусловливает то, что психастеники непрактичны в широком смысле этого слова: плохо рассчитывают время на дорогу, покупают в магазинах больше, чем могут унести, покупают одежду не своего размера, планируют слишком много дел, плохо ориентируются в пространстве. Отсюда же идёт и рассеянность психастеника, только что произведённые им действия не оставляют следа, и он, например, может не помнить выключил ли он минуту назад газ или нет, куда только что положил какую-ту вещь. Чтобы психастеник запомнил что-то, ему нужно это понять. Когда психастеник достаёт информацию из памяти, она напоминает не фотографию, а рисунок по мотивам, причём каждый раз немного разный. Психастеники не отличаются и быстротой мысли. При этом у них нередко встречается глубокий творческий ум.
Значительную часть размышлений составляет рефлексия, психастеник постоянно оценивает себя со стороны. В условиях слабого вытеснения она перерастает в постоянный тягостный самоанализ-самокритику, вплоть до самобичеваний. Неудачи пробуждают чувство неполноценности; страдающее самолюбие и гипертрофированная совестливость при этом «наказывает» психастеника. Отказаться же от надоедливого самоанализа психастеник не может, ему нужно знать, кто он есть.
Тревога и аналитичность в ситуации неопределённости приводят психастеника к чрезмерным сомнениям, особенно если речь идёт о чём-то важном и возможны угрожающие варианты. В таком случае психастеник не может не думать об этом, но и прийти к какому-либо решению также зачастую не способен, в результате чего сомнение ходит по кругу, не в силах остановиться. Типичные объекты размышлений психастеника — смерть, опасные болезни (часто встречается ипохондрия), будущее своё и близких, межличностные отношения, смысл жизни, позор, долг, нравственность. Неопределённость для психастеника даже хуже негативной определённости. Психастеник смолоду боится будущего, не умеет жить настоящим, но с удовольствием погружается в воспоминания о прошлом, чем напоминает старика. Сомнения зачастую приводят психастеника к ленивости, «тяжести на подъём».
Взгляд на мир у психастеника глубок, но при этом прост. Психастеник ценит теплоту и красоту материальности. Психастеник стремится к личностному развитию, самопознанию, так как изначально он не ясен сам себе. Стремление понять себя часто становится причиной творчества. Духовные раздумья и переживания доставляют большое удовольствие психастеникам. Психастеник стремится систематизировать свои знания, но при этом его картина мира всегда остаётся открытой. Страх смерти приводит психастеника к поиску смысла жизни. Психастенику очень страшно осознавать, что после смерти от него ничего не останется, как будто его и не было. Неверующие психастеники редко бывают воинственными атеистами (а я была такой).»
«В движениях психастеника чувствуется робость, неуверенность, плохая координация движений, неловкость. Психастения чаще диагностируется среди мужчин.[3] У психастеников, как и у других дефензивных личностей, часто встречается вегетативная неустойчивость (учащённое сердцебиение, головная боль от сосудистых спазмов, пустая отрыжка и прочее), остеохондрозные ощущения, боли, геморрой и другие хронические, обычно не опасные, симптомы. Для психастеников характерна раздражительная слабость, выражающаяся в бессонницах, в быстрой утомляемости, в лени, в капризной нетерпеливости.»
«Психастеник пытается притвориться таким же как и все, так как боится открыто проявлять себя, опасаясь насмешек. Зачастую умный психастеник в компании старается скрыть свой интеллект, а сентиментальный — свои чувства. Нанесённые другими людьми обиды и оскорбления психастеники часто молча проглатывают, при этом сильно страдая внутри. От мелких обид они избавляются, жалуясь на обидчика третьим лицам и находя сочувствие. Сильные же обиды они способны хранить годами, что влияет на отношение с обидчиком, но при этом мстительность им не свойственна.»
«Считается, что психастениками были такие известные люди как учёные Ч. Дарвин и И. П. Павлов, литераторы Е. А. Баратынский, В. Г. Белинский, А. П. Чехов, Э. Золя, художник К. Моне, театральный деятель К. С. Станиславский.»
«Основной метод лечения психастении — психотерапия. Считается, что психотерапия психастеников дело нелёгкое и затяжное. Психастенику важно знать, что психотерапевт правильно понимает его проблему и хорошо в ней разбирается.
В связи с аналитичностью и блеклой чувственностью психастеника, контакт с ним следует вести через логику, подробно разбирая все ситуации, обосновывая что весомых причин для тревоги нет. Успокоение, внушение, ободрение, отвлечение помогают психастенику мало. При ипохондрии разубедить психастеника лучше всего может врач, доказав ему, что с ним всё в порядке.
Психастенику важно изучить и принять себя, и, опираясь на знание своих особенностей, начать совершенствоваться. Положительный эффект имеет научное изучение характерологии, сопровождаемое конспектированием. Изучение людских характеров может сделать из психастеника неплохого «психотерапевта» для своих близких.»
«Психастенику нужно стремиться как можно больше взаимодействовать с жизнью, активировать свою чувственность, поднимать жизненный тонус. Необходимо быть готовым к действию, стараться сначала действовать, а потом думать. Психастенику важно, чтобы сама жизнь показала ему его ценность. Важно переключить внимание психастеника на работу, физкультуру, путешествия, хобби, творчество, оживить его эмоции. В связи с плохой памятью на эмоциональные подробности собственной жизни психастенику стоит делать больше фотографий, вести дневник и т. п., чтобы иметь возможность оживить прожитое в воспоминаниях.»
Удивительно, насколько всё совпадает. А главное, к тем рекомендациям, которые указаны выше, я пришла сама.
17:00. Общалась с Ж. Очень мило и приятно. Не как раньше. Несколько дней подряд мне пишет какой-то сумасшедший свои мысли. Только что я помылась, помыла голову. Завила волосы. Постригла их немного перед этим. Чёлку и пару нижних передних прядей. В этот раз волосы очень хорошо улеглись. Очень пушистые и кудрявые. Только кори уже отросли: нужно красить.
Написала сказку «Морская дева» по смутно вспоминаемому сюжету моей старой детской сказки, написанной лет в девять-десять. Последние недели я вспоминала эту сказку. Почему-то именно её, хотя я помню, что у меня было написано в блокноте примерно тринадцать сказок. Я помнила только суть. Частично на этой же сказке основан рассказ «Вредная девчонка». Кстати, этот рассказ частично основан на моих переживаниях из-за моей «капризности» и «вредности» (которых – я теперь знаю – нет). Благодарю рассказу я отпустила этот свой комплекс, который возник из-за того, что меня убедили в том, что у меня присутствует это плохое качество. Теперь я написала сказку, тем самым отпустив свои воспоминания и реализовала эту идею заново. Знала бы я тогда, когда мне было лет девять, что сейчас буду писать этот текст? Конечно нет. И я не могла знать, что какие-то воспоминания и идеи меня маленькой помогут мне справится с проблемами меня взрослой. Я очень рада, что всё получилось именно так. Я уже думала об этом сегодня. Только я думала о том, что я искренне и невероятно благодарна своей маме за её любовь, заботу, воспитание. Она сделала из меня личность. На её месте я бы не смогла сделать даже доли того, дать ребёнку хотя бы часть того, что мне дала моя мама. Я бы просто сбежала при первой же проблеме. Да, я такая. Я не скрываю. Для меня это слишком большая ответственность. К тому же, я слишком озабочена собой и своей жизнью. Но я и не собираюсь заводить семью. Вообще, странно применять в этом выражении слово «заводить». Будто бы я говорю о собаке.
10.12.19 г.
«Грета, я должна сказать тебе кое-что ужасное. Я люблю тебя».
19:00. Сделала нарезку. Уже третий день подряд делаю по одной нарезке.
Сделала ещё одну нарезку. И во мне снова появился панический страх смерти.
- Writer
